ゴルフがうまくなるために

1. ゴルフの科学を知ろう

ゴルフはクラブという特殊な道具を使います。このクラブの特性を正しく理解して、ボールとどのように衝突したときにどのようなボールになるのかをよく理解する必要があります。また、からだのかんたんな構造や動かし方についても誤解があれば修正する必要があります。

2. スイングはからだの回転パワーを使おう

ゴルフの基本はスイングです。スイング理論は数多くありますが、シニアや女性の体力でも、効率的にパワーを生みだせるスイングを目指すことが大切です。スマートゴルフでは、からだの回転を軸にスイングを組み立てます。

3. 頭を活性化してゴルフをしよう

ゴルフはカップインまで何打要したかを競うゲームです。いくらナイスショットを打っても、ミスショットをたくさん打ってしまってはよいスコアにはなりません。しかも、ミスショットの原因は、練習場では解決しないことが多いのです。ゴルフコースにはＯＢや池、谷やバンカー、傾斜やラフなどミスショットを誘発するための罠がふんだんに用意されています。基本スイングを身につけることだけでなく、ミスショットの原因を理解し、それを防ぐ対応力を高めることがゴルフ上達の鍵なのです。 クラブを振らなくても頭を活性化することでゴルフはうまくなります。